Đông tây y - 2dep - Tạp chí 2dep http://www.tapchi.2dep.net/ Mùa nóng, bạn thường tìm mọi cách để cảm thấy mát mẻ hơn. Nhưng thực sự, có nhiều cách rất nguy hại tới cơ thể. http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/6304/4-dieu-nen-tranh-trong-ngay-he-.html Sat, 19 May 2012 11:54:01 +0700 Những người trong độ tuổi 50-71 mỗi ngày uống từ 3 ly cà phê trở lên có thể giảm 10% nguy cơ tử vong so với những người không uống, theo nghiên cứu của Viện Ung thư Quốc gia Mỹ. http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/6300/song-lau-hon-nho-uong-ca-phe-.html Sat, 19 May 2012 11:51:05 +0700 Nếu bạn thấy mình mệt mỏi hơn, yếu hơn hoặc khó thở hơn bình thường thì rất có thể bạn bị thiếu sắt, dẫn đến thiếu máu. http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/6299/nhung-dau-hieu-ban-dang-bi-thieu-mau-.html Sat, 19 May 2012 11:50:27 +0700 Những người thích ăn dưa hấu ngoài việc thưởng thức vị ngon giúp giải khát và làm mát mà còn cần lưu ý đến những điều cấm kỵ không thể bỏ qua. http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/6203/nhung-dieu-cam-ky-khi-an-dua-hau-.html Mon, 14 May 2012 22:30:57 +0700 Dùng kháng sinh trong điều trị bệnh viêm màng não không chỉ căn cứ vào phổ tác dụng, độ mạnh của kháng sinh mà còn căn cứ vào đặc tính thấm qua hàng rào thần kinh trung ương... http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/5784/lua-chon-khang-sinh-dieu-tri-benh-viem-nao-.html Wed, 25 Apr 2012 11:05:55 +0700 Sen là loại cây dễ sống ở vùng đồng bằng và trung du nước ta. Tuy sống vùi trong bùn lầy nhưng toàn cây cho ta nhiều vị thuốc có giá trị, đồng thời cho nguyên phụ liệu có giá trị đặc biệt trong đời sống hàng ngày. http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/5617/nhung-bai-thuoc-quy-tu-cay-sen-.html Tue, 17 Apr 2012 09:24:57 +0700 Thiểu năng tuần hoàn não (TNTHN) là tình trạng bệnh lý thường gặp ở người có tuổi và hiện nay đang có xu hướng gia tăng. http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/5616/sau-bai-thuoc-don-gian-.html Tue, 17 Apr 2012 09:24:20 +0700 Việt Nam là nước khí hậu nhiệt đới gió mùa nóng ẩm, khi chuyển mùa thì nóng lạnh thất thường nên hay gây ra viêm mũi họng. http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/5615/thuoc-nho-mui-phai-dung-dung-cach-.html Tue, 17 Apr 2012 09:23:41 +0700 Trong dược học cổ truyền, các loại rượu thuốc có công dụng bổ dương cường tinh, giúp cho các đấng mày râu tăng cường khả năng trước khi “động phòng” là hết sức phong phú và độc đáo, xin được giới thiệu thêm 3 loại dược tửu sau đây để bạn đọc tham khảo. http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/5614/ruou-thuoc-bo-duong-cuong-tinh-.html Tue, 17 Apr 2012 09:23:03 +0700 Dân văn phòng làm việc nhiều bên máy vi tính dễ làm cho mắt mệt mỏi, cổ họng bị nhiệt, đau răng... Vậy làm thế nào để đối phó với những hiện tượng này? http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/5595/4-bai-thuoc-cho-dan-van-phong-.html Sun, 15 Apr 2012 12:38:03 +0700 4 thói quen trước khi ngủ dưới đây rất dễ thực hiện mà lại có những tác dụng kỳ diệu, đặc biệt là giúp bạn trẻ lâu hơn. http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/5588/4-thoi-quen-tot-truoc-khi-di-ngu-.html Sun, 15 Apr 2012 12:33:46 +0700 Mặc dù mụn trứng cá không ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe nhưng nó lại có ảnh hưởng rất lớn lên chất lượng cuộc sống. Điều trị mụn trứng cá không đơn giản và đòi hỏi phải có sự phối hợp giữa thầy thuốc và bệnh nhân. http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/5587/phuong-phap-huu-hieu-tri-mun-trung-ca-.html Sun, 15 Apr 2012 12:33:11 +0700 Stress, bệnh về xương khớp... tất cả đều có thể tấn công bạn nếu bạn là dân công sở thường xuyên ngồi bên bàn làm việc. http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/5410/phong-ngua-benh-pho-bien-noi-cong-so-.html Fri, 06 Apr 2012 16:43:24 +0700 Chuột rút là tình trạng co thắt cơ đột ngột, gây đau dữ dội ở một bắp thịt, làm cho bệnh nhân không tiếp tục cử động được nữa. http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/5408/chung-chuot-rut-dau-hieu-nhieu-benh-.html Fri, 06 Apr 2012 16:41:44 +0700 Tục ngữ có câu, “hoa hồng luôn có gai”, nhưng giờ đây, theo nghiên cứu khoa học mới nhất, việc ăn vận đẹp còn có thể gây nguy hiểm cho tính mạng của bạn. http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/5342/cai-chet-am-tham-tu-do-trang-suc-.html Fri, 30 Mar 2012 10:23:40 +0700 Phòng tắm là khu vực ẩm ướt, thuận lợi cho sự sinh sôi và phát triển của nhiều loại vi khuẩn. Nếu không chú ý, bất cứ lúc nào vi khuẩn trong nhà tắm cũng có thể xâm nhập cơ thể và gây nguy hiểm cho sức khoẻ http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/5341/nhung-dieu-khong-nen-lam-trong-phong-tam-.html Fri, 30 Mar 2012 10:22:55 +0700 Đối với bất cứ ai quan tâm đến sức khỏe và chế độ ăn uống của mình, hãy tìm hiểu 7 sự thật đáng kinh ngạc về dạ dày như dưới đây. http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/5290/7-su-that-dang-kinh-ngac-ve-da-day-.html Tue, 27 Mar 2012 18:33:15 +0700 Làm thế nào để khởi đầu ngày mới với tất cả sự hứng khởi, nhiệt huyết và tràn đầy năng lượng. Một số gợi ý sau có thể giúp ích cho bạn. http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/5182/cach-khac-phuc-met-moi-khi-mat-ngu.html Thu, 22 Mar 2012 11:32:55 +0700 Bạn còn trẻ nhưng thỉnh thoảng thấy đau nhức bắp chân, hay mỏi khớp, tê dọc cánh tay, đau nhói ngón tay và vùng thắt lưng… http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/5181/cach-phong-va-dieu-tri-benh-khop-.html Thu, 22 Mar 2012 11:31:54 +0700 Cùng tìm hiểu các quan niệm về nắng và cách chống nắng của chị em chúng ta xem có đúng hay không nhé! http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/5142/chong-nang-dung-cach-.html Tue, 20 Mar 2012 13:17:27 +0700 Nếu lưỡi bị viêm loét, mất ngủ, mụn nổi đầy trán... thì hẳn là tim đang bị "ngộ độc", cần được thanh lọc ngay. http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/5088/bai-tru-doc-to-cho-tim-.html Fri, 16 Mar 2012 17:42:38 +0700 Khi gan tích tụ độc tố sẽ biểu hiện ra bên ngoài qua móng tay, tuyến sữa và cả tinh thần. Việc phát hiện sớm và sử dụng các loại thực phẩm thích hợp sẽ hỗ trợ gan: http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/5030/bai-tru-doc-to-cho-gan-.html Tue, 13 Mar 2012 11:45:41 +0700 8 lời khuyên dưới đây không chỉ hỗ trợ điều trị hiệu quả căn bệnh này mà còn là thói quen rất đáng khuyến khích để có một hệ tiêu hóa khỏe mạnh. http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/4989/8-loi-khuyen-tam-biet-benh-dau-da-day-.html Sun, 11 Mar 2012 21:35:12 +0700 Một chế độ ăn nhiều thịt có thể làm cho người ta mắc một số bệnh. Tuy nhiên không phải hễ ai ăn thịt là mắc các bệnh này, mà chỉ những người ăn quá nhiều thịt, không quan tâm đến số lượng và chất của thịt mới dễ bị mắc bệnh. http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/4923/sau-benh-de-mac-do-an-nhieu-thit-.html Thu, 08 Mar 2012 12:26:36 +0700 Theo mạng tin tức Trung Quốc, phơi nắng không những giúp cho tinh thần khoan khoái mà còn rất có lợi cho sức khỏe. http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/4900/3-phuong-phap-phoi-nang-tot-cho-suc-khoe-.html Tue, 06 Mar 2012 16:07:38 +0700 Trong số chúng ta, ai cũng từng trải qua những lần đầu óc làm việc không như mong đợi, hay nói cách khác, "chất xám" hoạt động không hiệu quả. Vì vậy, xin được chia sẻ những mẹo nhỏ giúp bạn tăng cường trí não một cách hữu hiệu nhất. http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/4756/bi-quyet-giup-tang-cuong-tri-nao-.html Mon, 27 Feb 2012 10:42:36 +0700 Hen phế quản là tình trạng viêm đường hô hấp mạn tính. Bệnh dẫn đến phù nể màng niêm mạc lót bên trong phế quản. http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/4659/giai-dap-thac-mac-ve-hen-suyen-.html Tue, 21 Feb 2012 14:19:17 +0700 Chẳng phải bệnh nan y, không gây tử vong, và cũng chẳng khó phòng tránh, nhưng mẩn ngứa trong mùa lạnh đủ sức làm bạn khó chịu và cướp đi hình ảnh về làn da đẹp. http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/4604/ngua-da-ngay-lanh-nguyen-nhan-do-dau.html Sat, 18 Feb 2012 09:00:36 +0700 Ráy tai có tác dụng như một lớp màng chắn phòng ngừa nguy cơ tấn công của côn trùng, nước, bụi bẩn, vi khuẩn…gây nên những rắc rối cho tai. http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/4599/lay-ray-tai-thuong-xuyen-se-gay-benh-.html Sat, 18 Feb 2012 08:55:15 +0700 8 thay đổi nhỏ phòng chống bệnh tiểu đường http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/4554/8-thay-doi-nho-phong-chong-benh-tieu-duong-.html Thu, 16 Feb 2012 08:30:29 +0700 Những người bị táo bón kinh niên thường có hai lựa chọn, hoặc là cố chịu đựng hoặc là dùng thuốc xổ. Nhưng dùng thuốc xổ liên tục sẽ dẫn đến nguy cơ tổn thương niêm mạc và đồng thời gây nguy hiểm cho tim. http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/4550/cach-tri-tao-bon-hieu-qua-.html Thu, 16 Feb 2012 08:27:29 +0700 Bạn đã biết rất nhiều dấu hiệu chỉ báo bệnh tật. Vậy đâu là những dấu hiệu cho thấy bạn khỏe mạnh? http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/4413/7-tieu-chi-chung-to-khoe-manh-.html Wed, 08 Feb 2012 18:46:01 +0700 Ăn tối quá no, gặp một vấn đề căng thẳng nào đó, đều có thể khiến bạn mất ngủ. Theo thống kê, 95% dân số thế giới từng vài lần gặp tình trạng này trong đời. http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/4411/nguyen-nhan-gay-mat-ngu-.html Wed, 08 Feb 2012 18:44:51 +0700 Theo nghiên cứu gần đây, quá nhiều mỡ bụng khiến bạn có nguy cơ phát triển bệnh cao huyết áp, tiểu đường type 2, bệnh tim, đột quỵ, đau nửa đầu, và mất trí nhớ... http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/4363/mo-bung-va-nhung-dieu-chua-biet-.html Tue, 07 Feb 2012 17:42:22 +0700 Trong những trường hợp “sơ ý”, rất có thể bạn sẽ có thai ngoài ý muốn. Sử dụng thuốc tránh thai khẩn cấp lúc này là cần thiết. http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/4362/khang-sinh-lam-hong-tac-dung-thuoc-tranh-thai-.html Tue, 07 Feb 2012 17:41:41 +0700 Theo Đông y, rùa còn có nhiều tên như kim quy, nguyên chư. Các sản phẩm của rùa có nhiều axít amin, chất khoáng, vitamin rất cần cho cơ thể có tác dụng dinh dưỡng và chữa bệnh cao. http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/4361/vi-thuoc-tu-rua-tri-than-suy-tinh-tuy-kho-kiet-.html Tue, 07 Feb 2012 17:40:51 +0700 Một dáng vẻ bên ngoài tươi tỉnh thường biểu thị cho sức khỏe ổn định. Thế nên, khi sức khỏe có vấn đề, người ta có thể phát hiện nó thông qua những dấu hiệu trên cơ thể. http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/4312/chan-benh-qua-dang-ve-.html Sun, 05 Feb 2012 23:35:51 +0700 Ai nên tiêm vắc-xin phòng viêm não mô cầu? http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/4294/ai-nen-tiem-vac-xin-phong-viem-nao-mo-cau-.html Sat, 04 Feb 2012 22:56:40 +0700 Không ít người có thói quen ngủ rất xấu vô tình có thể khiến bạn sẽ cảm thấy không thoải mái vào ngày hôm sau. Cách tốt nhất là nên loại bỏ những thói quen xấu khi ngủ đó. http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/4225/10-thoi-quen-cuc-xau-khi-ngu-.html Thu, 02 Feb 2012 20:20:10 +0700 Nhân dịp năm mới, tạp chí Prevention của Mỹ cập nhật, giới thiệu một số cách phòng ngừa bệnh ung thư mới ở phụ nữ dựa trên các nghiên cứu lâm sàng do Trung tâm ung thư Moffitt của Mỹ thực hiện. http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/4165/khuye-n-ca-o-mo-i-trong-phong-ngua-ung-thu-.html Tue, 31 Jan 2012 10:46:02 +0700 Tết lo toan việc nhà cửa, ăn uống, thăm viếng họ hàng, bạn bè và đi lại nhiều thường kéo theo cảm giác mệt mỏi. Chuyên gia đưa ra cho chúng ta 12 chiêu sau đây để giảm bớt mệt mỏi. http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/4122/12-cach-giam-met-moi-huu-hieu-.html Sun, 29 Jan 2012 10:12:19 +0700 Dịp lễ Tết thực phẩm thường là những đồ ăn có chứa rất nhiều chất béo, những người bị bệnh túi mật nếu ăn nhiều thực phẩm có chứa nhiều dầu, sẽ tạo thêm gánh nặng cho túi mật, gây nguy cơ bị viêm nang túi mật. http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/4000/ngay-tet-voi-nguoi-bi-benh-tui-mat-.html Fri, 20 Jan 2012 12:02:47 +0700 Tới Thổ Nhĩ Kỳ, bạn sẽ bắt gặp hàng tốp 4 - 5 người quây quần đối ẩm trên phố. Nhưng vì sao quý ông nước này hiếm khi say mèm trên bàn rượu? http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/3998/kinh-nghiem-uong-ruou-khong-say-cua-nguoi-tho-nhi-ky-.html Fri, 20 Jan 2012 12:01:15 +0700 Đau nhức ở một bộ phận nào đó trong cơ thể là một việc khá bình thường, nhưng có một số cơn đau sau đây không phải là chuyện đơn giản, nên nhờ đến sự giúp đỡ của bác sỹ. http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/3997/nhung-con-dau-bao-hieu-benh-tat-.html Fri, 20 Jan 2012 12:00:02 +0700 Cỏ mực tính lạnh, vị ngọt chua, không độc, có tác dụng lương huyết, cầm máu, thanh can nhiệt, dưỡng thận âm, làm đen râu tóc. http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/3994/co-muc-thuoc-thanh-nhiet-va-cam-mau-.html Fri, 20 Jan 2012 11:57:27 +0700 Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) không phủ nhận kết luận điện thoại di động có thể gây ung thư, cụ thể là ung thư não. Nhưng cũng có những cách có thể hạn chế nguy cơ này. http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/3902/dung-dien-thoai-di-dong-the-nao-de-khong-bi-ung-thu.html Sun, 15 Jan 2012 16:19:28 +0700 Mùa đông, đặc biệt là vào những ngày lạnh trời, hệ miễn dịch của cơ thể thường yếu đi và làm phát sinh nhiều chứng bệnh, phổ biến nhất là cảm cúm, ho, sốt và ngạt mũi. có một số cách có thể giúp bạn điều trị tại gia hiệu quả mà không cần đến gặp bác sĩ. http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/3900/16-cach-loai-bo-ngat-mui-hieu-qua-mua-lanh-.html Sun, 15 Jan 2012 16:17:52 +0700 Trong những biến đổi sinh lý của người cao tuổi thì tình trạng đi tiểu đêm là rất phổ biến. Có người mỗi đêm đi tiểu 5 - 6 lần, làm mất ngủ, dần dần thành thói quen và dẫn tới suy nhược. http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/3899/khac-phuc-chung-tieu-dem-o-nguoi-cao-tuoi-.html Sun, 15 Jan 2012 16:16:54 +0700 Một nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học Anh cho thấy, những người bị bệnh viêm khớp hoành hành có thể cắt giảm cơn đau bằng việc sử dụng dầu cá, tốt nhất là loại dầu cá tuyết. http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/3898/dau-gan-ca-chua-tri-benh-viem-khop-.html Sun, 15 Jan 2012 16:16:23 +0700 Thực tế, việc nói dối bác sĩ trong những lần đi khám là hoàn toàn không nên. Nếu thông tin không chính xác có thể nguy hiểm hơn rất nhiều so với bạn tưởng tượng. http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/3897/3-loi-noi-doi-vo-cung-co-hai-khi-di-kham-.html Sun, 15 Jan 2012 16:15:38 +0700 Trong cuộc sống hàng ngày, những thói quen xấu có thể gây ảnh hưởng đến chức năng sinh sản của phụ nữ. Dưới đây là những hiểm hoạ có thể gây vô sinh mà bạn không biết. http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/3761/thoi-quen-xau-gay-vo-sinh-co-the-ban-chua-biet-.html Fri, 06 Jan 2012 18:06:00 +0700 Ban đầu chỉ là nồng độ đường huyết cao hơn trung bình một chút và sẽ phát triển thành bệnh trong khoảng 10 năm. Tuy vậy, bệnh gây ra biến chứng nguy hiểm như mù mắt, cụt chân tay... Song chỉ cần ăn uống điều độ, tập luyện thể thao sẽ giúp bạn tránh xa nó. http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/3760/12-bi-quyet-giup-ban-khong-bao-gio-mac-benh-tieu-duong-.html Fri, 06 Jan 2012 18:05:05 +0700 Hệ thống miễn dịch là người bạn tốt nhất giúp phòng ngừa cảm lạnh và cảm cúm khi mùa lạnh đến, mưa không dứt và gió lạnh ù ù. Bạn có biết cách tăng cường hệ thống miễn dịch? Nếu chưa, những gợi ý dưới đây sẽ giúp bạn. http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/3727/xoc-lai-he-mien-dich-mua-lanh-.html Thu, 05 Jan 2012 18:07:47 +0700 PGS.TS.BS Nguyễn Thúy Oanh - chủ tịch chi hội Hội Nội soi tiêu hóa miền Nam, trưởng khoa nội soi Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM - cho biết ở Việt Nam, ung thư đại - trực tràng đứng hàng thứ 3-4 trong các loại ung thư và có xu hướng ngày càng tăng. http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/3726/nhung-nghien-cuu-moi-nhat-ve-ung-thu-dai-truc-trang-.html Thu, 05 Jan 2012 18:07:05 +0700 Ung thư vòm họng là bệnh lý ác tính phát sinh từ các tế bào ở vùng vòm họng - phần cao nhất của hầu họng, ngay phía sau của mũi. Ðây là loại ung thư thường gặp hàng đầu trong các loại ung thư vùng đầu mặt cổ và đứng thứ 4 trong các loại ung thư nói chung. http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/3672/nhung-bieu-hien-cua-ung-thu-vom-hong-.html Wed, 04 Jan 2012 23:45:42 +0700 Bất kỳ ai cũng đều có nguy cơ bị sỏi thận tuy nhiên với một số người mắc một số chứng bệnh nhất định thì nguy cơ này sẽ cao hơn. Dưới đây là danh sách một số loại bệnh làm tăng nguy cơ mắc chứng bệnh này. http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/3671/ai-co-nguy-co-mac-soi-than-.html Wed, 04 Jan 2012 23:43:29 +0700 Nếu bạn đang khó chịu về bệnh viêm họng, hãy thử cải thiện nó bằng hoa mười giờ xem sao. http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/3668/chua-viem-hong-bang-hoa-muoi-gio-.html Wed, 04 Jan 2012 23:41:11 +0700 Với người bị bệnh tim mạch, thân nhiệt hạ đột ngột sẽ làm bệnh nặng hơn, thậm chí nguy hiểm đến tính mạng. http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/3640/bao-ve-tim-mach-ngay-tro-gio-.html Tue, 03 Jan 2012 21:59:16 +0700 Đau nhức là một triệu chứng phổ biến ở nhiều người và thường liên quan đến những căn bệnh khác nhau. http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/3639/nhung-phuong-phap-giam-dau-tu-nhien-.html Tue, 03 Jan 2012 21:58:25 +0700 Theo nhiều công trình nghiên cứu khoa học về chè, chè được ví như một loại dược liệu quý có khả năng chữa được nhiều loại bệnh khác nhau đối với người. http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/3575/cong-dung-chua-benh-cua-bot-che-xanh-.html Sat, 31 Dec 2011 12:33:43 +0700 Theo thống kê thì khoảng 1/3 số người từ 30 đến 70 tuổi gặp rắc rối về việc tiểu không kiểm soát, đó là một trong những bệnh phổ biến của đường tiết niệu. http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/3574/khac-phuc-hien-tuong-tieu-khong-kiem-soat-.html Sat, 31 Dec 2011 12:32:26 +0700 Ăn uống thiếu chất, ăn kiêng hay nhịn đói là một trong những nguyên nhân phổ biến khiến chúng ta, đặc biệt là chị em phụ nữ bị hạ canxi. http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/3572/xu-ly-nhanh-khi-bi-ha-canxi-huyet-.html Sat, 31 Dec 2011 12:30:00 +0700 Ăn và ngủ là điều quan trọng nhất trong dưỡng sinh. Một giấc ngủ tốt có thể bổ sung năng lượng cho cơ thể và giúp tinh thần tỉnh táo. Vì vậy, nắm vững cách ngủ sẽ giúp bạn thực hiện dưỡng sinh bằng con đường ngắn nhất. http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/3569/khi-ngu-quay-dau-huong-nao-tot-cho-suc-khoe-.html Sat, 31 Dec 2011 12:26:42 +0700 Sự việc bé gái 8 tuổi ở Tuyên quang bị bỏng vì vỡ túi sưởi khiến nhiều người lo ngại. Tuy nhiên, sự cố này có thể tránh được nếu dùng đúng cách. http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/3495/mach-ban-cach-su-dung-tui-suoi-an-toan-.html Wed, 28 Dec 2011 22:18:30 +0700 Mùa lạnh là mùa của bệnh ho. Ho dai dẳng, uống các loại thuốc tây không đỡ, nhiều người chuyển sang dùng “thuốc” ho tự chế lại có hiệu quả tức thì. http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/3494/chua-ho-bang-thuoc-tu-che-.html Wed, 28 Dec 2011 22:17:37 +0700 Mùa đông lạnh lẽo cũng thường làm nhiều người bị ho. Nếu không muốn điều trị với thuốc tây, bạn có thể tự làm chế phẩm xi rô từ lá me, gừng và nước cốt chanh. http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/3467/dieu-tri-ho-hieu-qua-bang-la-me-gung-va-chanh.html Tue, 27 Dec 2011 19:47:13 +0700 Nóng trong người có rất nhiều loại, trong đó có nóng dạ dày. Vậy biểu hiện của nó như thế nào? Những loại rau củ nào giúp giảm nóng dạy dày hiệu quả? http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/3464/cach-xu-tri-khi-bi-nong-da-day.html Tue, 27 Dec 2011 19:44:21 +0700 Cơ thể chúng ta là một chuỗi kết hợp và độc lập. Cho dù mỗi cơ quan có chức năng làm việc riêng nhưng khi một vài cơ quan bị "ốm", lập tức các dấu hiệu cảnh báo sẽ được phát ra ở các cơ quan và bộ phận khác. http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/3418/7-dau-hieu-don-gian-chung-to-ban-khoe-manh.html Sun, 25 Dec 2011 18:42:14 +0700 Mùa đông nhiệt độ giảm và khả năng miễn dịch của cơ thể cũng giảm đi, nhiều người dễ bị cảm lạnh. Tuy nhiên, có những cách đơn giản để đề phòng cảm lạnh trong mùa đông. http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/3382/cach-tu-nhien-chong-cam-lanh-.html Fri, 23 Dec 2011 12:33:26 +0700 Tiếng ồn là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất gây mất thính lực. Tuy nhiene, khuyến cáo của WHO chỉ rõ, tiếng động trên trục lộ giao thông là nguyên nhân đưa tới 3% số ca tử vong vì nhồi máu cơ tim ở châu Âu, tiêu biểu là cơn suy tim… http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/3377/thu-pham-gay-nhoi-mau-co-tim-.html Fri, 23 Dec 2011 12:27:36 +0700 Giáng sinh, tết âm lịch… là khoảng thời gian tận hưởng hạnh phúc và hưởng thụ của nhiều người. Nhưng cùng với nó là sự căng thẳng và mệt mỏi. http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/3376/bi-quyet-xua-tan-lo-au-moi-dip-tet-den-xuan-ve-.html Fri, 23 Dec 2011 12:24:42 +0700 Bạn thưởng thức một bữa ăn ngon nhưng sau đó lại thấy hối tiếc vì gặp phải chứng khó tiêu. Hãy áp dụng một số bước đơn giản dưới đây để hỗ trợ tiêu hóa. http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/3375/bi-quyet-ho-tro-tieu-hoa-.html Fri, 23 Dec 2011 12:23:33 +0700 Có rất nhiều nguyên nhân làm cho nước tiểu đục do chế độ ăn uống hoặc cơ thể mắc một số bệnh lý nào đó... http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/3306/nuoc-tieu-duc-benh-gi-.html Tue, 20 Dec 2011 08:20:05 +0700 Thật là phiền toái khi buổi tối không ngủ được, lại phải thức trắng để… đi tiểu nhưng nhiều người bỏ qua vì cho là “chuyện nhỏ” hoặc ngại nói. http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/3305/tieu-dem-moi-biet-benh-nhieu.html Tue, 20 Dec 2011 08:19:04 +0700 Khi bạn bước vào độ tuổi trung niên - khoảng từ hơn 40 đến hơn 50 tuổi - bạn bắt đầu phải chú ý đến những vấn đề sức khỏe mà trước đây có thể bạn thường không lưu tâm tới. http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/3278/nhung-luu-y-suc-khoe-khi-buoc-vao-tuoi-trung-nien-.html Sun, 18 Dec 2011 11:23:50 +0700 Miếng dán giúp các quý cô ăn mặc mỏng manh trong những ngày rét mà không sợ ốm. Tuy nhiên đã có không ít người bị bỏng da. http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/3277/dung-mieng-dan-lam-am-coi-chung-bi-bong-.html Sun, 18 Dec 2011 11:22:39 +0700 Cho dù đau khớp vì bất kì nguyên nhân gì thì người bệnh cũng vô cùng đau đớn và rất khó chịu. http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/3193/3-cach-ung-pho-voi-dau-khop-mua-lanh-.html Mon, 12 Dec 2011 18:27:36 +0700 Chanh ngâm mật ong có tác dụng trị ho khá tốt, không những thế uống một ly nước chanh mật ong loãng vào mỗi sáng giúp thanh lọc cơ thể và làm đẹp da hiệu quả. http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/3192/cach-tri-ho-mua-lanh-hieu-qua-.html Mon, 12 Dec 2011 18:26:43 +0700 Ngáy ngủ là một căn bệnh gây tác hại cho chính bệnh nhân và có thể ảnh hưởng tới hạnh phúc gia đình. http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/3164/7-cach-giup-chang-khong-ngay-ngu.html Sun, 11 Dec 2011 11:31:53 +0700 Một nghiên cứu mới đây cho thấy hợp chất flavonoid có trong trà xanh ức chế không cho virus viêm gan C thâm nhập vào gan. http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/3142/uong-tra-xanh-ngua-viem-gan-c-.html Fri, 09 Dec 2011 18:29:37 +0700 Trầm cảm là rối loạn tâm thần hay gặp (3% nam giới và 9% nữ giới), bệnh tiến triển kéo dài và rất hay tái phát. Việc điều trị củng cố bằng thuốc chống trầm cảm đóng vai trò quan trọng để chống tái phát. http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/3108/luu-y-khi-cham-soc-benh-nhan-tram-cam-tai-nha-.html Thu, 08 Dec 2011 23:06:21 +0700 Mùa đông đến, việc giữ ấm cho hông là rất quan trọng, đặc biệt là phụ nữ. Nếu vòng 3 thường xuyên bị nhiễm lạnh thì nguy cơ bị bệnh viêm vùng chậu rất cao. http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/3107/giu-am-vong-3-de-phong-benh-viem-vung-chau-.html Thu, 08 Dec 2011 23:05:30 +0700 Các nhà khoa học khuyến cáo vào mùa đông không nên tắm quá nhiều, đặc biệt là người già và trẻ em, để tránh tình trạng khô da và ngứa. http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/3106/mua-dong-tam-nhieu-de-bi-ngua-.html Thu, 08 Dec 2011 23:04:44 +0700 Các chuyên gia tim mạch đã nhận định, suy tim là con đường chung cuối cùng của hầu hết các bệnh tim mạch. Vì thế rất cần lưu y tới căn bệnh này. http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/3105/kho-tho-can-nghi-ngay-den-suy-tim-.html Thu, 08 Dec 2011 23:03:55 +0700 Thì là là một loại rau gia vị không thể thiếu trong các món canh cá, chả cá, chả mực… vừa thơm ngon vừa át được mùi tanh. Ngoài tác dụng làm gia vị trong ẩm thực, thì là còn có tác dụng làm thuốc. http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/3071/chua-benh-bang-cay-thi-la-.html Wed, 07 Dec 2011 17:43:16 +0700 60% người mắc bệnh đái tháo đường đang phải đối mặt với biến chứng rối loạn cương. Tuy nhiên, các bác sĩ vẫn chỉ ra những giải pháp khắc phục. http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/3070/cai-thien-chung-bat-luc-o-nguoi-tieu-duong.html Wed, 07 Dec 2011 17:38:39 +0700 Phụ nữ hay tắm hơn nam giới, thậm chí nhiều người rất thích tắm và thực sự thì khoảng thời gian này khiến cho cơ thể cảm thấy được thư giãn, sảng khoái. http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/3068/5-cach-tam-co-hai-cho-suc-khoe-.html Wed, 07 Dec 2011 17:36:13 +0700 Cảm giác thông thoáng hốc mũi, dễ thở hơn khiến hầu hết bệnh nhân bị viêm xoang thường rỉ tai nhau nên rửa mũi thường xuyên để chữa bệnh. http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/2950/dung-de-viem-xoang-nang-them-vi-rua-mui-.html Fri, 02 Dec 2011 11:22:11 +0700 Nha đam có nhiều vi chất tốt cho sức khỏe nhưng sử dụng không đúng cách sẽ gây ra những hậu quả không ngờ. http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/2913/nha-dam-doc-khi-su-dung-khong-dung-cach-.html Fri, 02 Dec 2011 08:34:06 +0700 Trước thông tin Cơ quan Thuốc và thực phẩm (FDA, Mỹ) vừa chấp thuận loại bỏ thuốc Avastin ra khỏi danh mục thuốc điều trị ung thư vú di căn, Cục Quản lý dược Việt Nam cho biết thuốc này đã được cấp phép lưu hành tại Việt Nam. http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/2880/xem-xet-ngung-dung-thuoc-avastin-tri-ung-thu-vu-tai-viet-nam-.html Thu, 01 Dec 2011 08:34:45 +0700 Ung thư dạ dày thời kỳ đầu đa phần không có biểu hiện gì hoặc chỉ có những biểu hiện nhỏ. Khi các triệu chứng lâm sàng biểu hiện ra thì bệnh đã đến thời kỳ cuối. 5 triệu chứng sau đây giúp chúng ta không bỏ lỡ cơ hội chữa trị. http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/2879/nhung-bieu-hien-bao-hieu-ung-thu-da-day-.html Thu, 01 Dec 2011 08:28:18 +0700 Ngoài việc làm tiêu đi những viên sỏi thận, chuối hột còn có tác dụng hỗ trợ điều trị cho những người tiểu đường. http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/2831/dung-chuoi-hot-chua-soi-than-.html Tue, 29 Nov 2011 18:43:25 +0700 Thường xuyên đến phòng xông hơi rất hữu ích cho bệnh nhân suy tim. Kết luận này được một nhóm các nhà khoa học của Đại học Toyama (Nhật Bản) công bố trên tạp chí American Journal of Cardiology. http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/2830/xong-hoi-co-loi-cho-benh-nhan-suy-tim-.html Tue, 29 Nov 2011 18:42:35 +0700 Trong cuộc sống hàng ngày có những thói quen chúng ta tưởng là giữ vệ sinh nhưng thực ra lại ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/2805/khong-nen-lau-bat-dua-bang-giay-ve-sinh-.html Tue, 29 Nov 2011 08:12:21 +0700 Trong thời đại ngày nay, ta thường nghe nhiều người, thậm chí là... chính ta than vãn một cách rã rời: “Sao mà lúc nào cũng cảm thấy hết xí quách!” “Hết xí quách” là cách nói nôm na của tình trạng mà y học gọi là suy nhược (asthenia). http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/2804/suy-nhuoc-dich-thi-benh-hiem-.html Tue, 29 Nov 2011 08:11:10 +0700 Chính các độc tố trong cơ thể tạo điều kiện cho các loại vi khuẩn sinh sôi, phát triển, từ đó gây ra các loại bệnh. Mách bạn giải pháp dùng thực phẩm thanh trừ 12 loại độc tố trong cơ thể để duy trì và bảo vệ sức khoẻ. http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/2802/danh-bay-12-doc-to-khoi-co-the-.html Tue, 29 Nov 2011 08:08:32 +0700 Gần đây, lượng người mắc chứng đau thắt lưng kinh niên ngày càng gia tăng. Làm gì để hạn chế điều ấy? Bài viết này sẽ chia sẻ với bạn vài mẹo nhỏ. http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/2733/bi-quyet-de-khong-bi-dau-that-lung-.html Sat, 26 Nov 2011 07:25:12 +0700 Ở các nước phát triển tai biến mạch máu não là nguyên nhân gây tử vong thứ ba sau bệnh ung thư và tim mạch... Người bệnh tai biến mạch máu não, phải được chăm sóc và điều trị theo chế độ đặc biệt nhằm hạn chế các di chứng và phòng tái phát. http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/2732/cham-soc-nguoi-benh-tai-bien-mach-mau-nao-.html Sat, 26 Nov 2011 07:24:21 +0700 Hội chứng ống cổ tay do rê chuột máy tính, các chứng bệnh liên quan đến xương, khớp, cột sống do tư thế ghế ngồi, khô mắt do nhìn chằm chằm vào màn hình... là những triệu chứng mà người làm văn phòng hay gặp phải. http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/2729/khac-phuc-8-chung-benh-dan-van-phong-hay-gap.html Sat, 26 Nov 2011 07:20:50 +0700 Có rất nhiều nguyên nhân gây ra bệnh tai biến mạch máu não như tăng huyết áp, huyết áp thấp, bệnh tim mạch, sơ vữa động mạch, tiểu đường, béo phì… http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/2678/phong-tranh-benh-tai-bien-mach-mau-nao.html Thu, 24 Nov 2011 18:51:36 +0700 Hội chứng ống cổ tay do rê chuột máy tính, các chứng bệnh liên quan đến xương, khớp, cột sống do tư thế ghế ngồi, khô mắt do nhìn chằm chằm vào màn hình... là những triệu chứng mà người làm văn phòng hay gặp phải. http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/2677/khac-phuc-8-chung-benh-dan-van-phong-hay-gap-.html Thu, 24 Nov 2011 18:50:46 +0700 Nhiều nghiên cứu trước đây chỉ ra rằng ngồi quá nhiều là thói quen rất nguy hiểm cho sức khỏe. Nó làm tăng nguy cơ béo phì, tim mạch và nhiều bệnh khác. http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/2655/ngoi-qua-nhieu-de-mac-benh-ung-thu-.html Thu, 24 Nov 2011 07:45:26 +0700 Vóc dáng của chúng ta, đặc biệt là dân văn phòng, bị mất cân đối, dễ dẫn đến các bệnh về xương khớp, chủ yếu do 2 nguyên nhân chính sau: Do chúng ta vận động sai tư thế, gây ảnh hưởng lên xương sống. http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/2616/nguyen-tac-vang-de-xuong-song-luon-khoe-.html Tue, 22 Nov 2011 21:22:26 +0700 Các nguyên tắc sức khỏe dưới đây sẽ giúp bạn có được sức khỏe mạnh trong suốt cả một mùa đông dài. http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/2614/nhung-luu-y-duong-sinh-mua-dong-.html Tue, 22 Nov 2011 21:18:16 +0700 Mọi năm có hàng triệu người trên khắp thế giới cố gắng bỏ thuốc nhưng đều thất bại. Một trong những nguyên nhân chính là do không thể tạo lập và làm theo một chương trình bỏ thuốc cố định. 30 ngày cũng đủ để bỏ thuốc nếu có một kế hoạch hợp lý. http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/2564/bi-quyet-bo-thuoc-la-trong-30-ngay-.html Mon, 21 Nov 2011 19:47:22 +0700 Bạn muốn trở thành một chàng trai khỏe mạnh và có sức sống bền bỉ, hãy “bỏ túi” cho mình những kinh nghiệm sau: http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/2528/bi-quyet-song-lau-cua-nam-gioi-.html Mon, 21 Nov 2011 08:10:11 +0700 Nói đến sức khỏe, thì đôi khi những biểu hiện thấy ngay bên ngoài lại vô cùng quan trọng, bởi nó cảnh báo sức khỏe của một người đang có vấn đề. http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/2466/8-dau-hieu-benh-tat-phat-tiet-ra-ben-ngoai.html Sat, 19 Nov 2011 15:01:07 +0700 Đông y gọi bệnh này là nga trưởng phong (nếu bệnh ở bàn tay) hoặc thấp cước khí (nếu bệnh ở bàn chân). http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/2465/chua-benh-to-dia-theo-dong-y-.html Sat, 19 Nov 2011 15:00:20 +0700 Nhiều người quan niệm, cứ thuốc Đông y là tốt, uống vào “không bổ ngang cũng bổ dọc”. Thực tế không phải vậy, thuốc Đông y hoàn toàn có thể gây dị ứng, thậm chí là ngộ độc, gây hại cho người sử dụng http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/2464/thuoc-dong-y-khong-phai-cu-uong-la-bo.html Sat, 19 Nov 2011 14:59:13 +0700 Cúc bách nhật còn có tên thiên kim hồng, bách nhật hồng, trường sa hoa... mọc hoang và trồng làm cảnh nhiều nơi. http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/2463/hoa-cuc-bach-nhat-chua-dau-dau-.html Sat, 19 Nov 2011 14:58:23 +0700 Theo các nghiên cứu mới nhất của các nhà khoa học Mỹ, nằm ngủ trong trạng thái “thiếu vải” sẽ đem lại cho chị em 7 lợi ích bất ngờ. http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/2462/7-dieu-loi-khi-chi-em-ngu-nude-.html Sat, 19 Nov 2011 14:57:33 +0700 Lạnh chân tay về mùa đông dễ lầm tưởng là hiện tượng bình thường. Thực tế, dấu hiệu này không đơn giản... http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/2445/chan-tay-lanh-vao-mua-dong.html Fri, 18 Nov 2011 08:48:04 +0700 Một nghiên cứu cho thấy dành quá nhiều thời gian để xem tivi có thể làm tăng nguy cơ trầm cảm. http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/2399/de-tram-cam-vi-xem-ti-vi-qua-nhieu-.html Thu, 17 Nov 2011 07:06:07 +0700 Nếu không có các biện pháp dự phòng thì cụp xương sống giản đơn có thể trở thành những chứng bệnh nặng nề về sau. http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/2357/benh-cup-xuong-song-.html Tue, 15 Nov 2011 17:56:26 +0700 Khi bị viêm khớp dạng thấp, người bệnh có thể mắc phải 1 số loại ung thư nhưng cũng có thể giảm nguy cơ mắc một số loại ung thư khác. Lý do nằm ở các loại thuốc viêm khớp dạng thấp mà bạn đang sử dụng. http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/2315/8-loai-ung-thu-lien-quan-den-viem-khop-dang-thap.html Tue, 15 Nov 2011 07:09:06 +0700 Nhiều người cứ thấy khớp tay, khớp gối lên cơn đau là lo đi tìm các loại thuốc nam, lá cây mang về sắc uống, hoặc giã nhỏ đắp lên chỗ đau. Một số khác lại cho rằng viêm khớp là bệnh tự miễn, không thuốc thang điều trị. Hai quan niệm cực đoan trên đều có h http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/2198/cu-viem-khop-lai-uong-thuoc-giam-dau-.html Fri, 11 Nov 2011 06:52:47 +0700 Nếu bạn luôn mất ngủ, khó ngủ, mệt mỏi suốt cả ngày dài, cảm giác như không còn năng lượng để làm bất cứ việc gì, rất có thể vì bạn chưa thực hiện đúng các nguyên tắc sau đây: http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/2197/tran-tre-sinh-luc-don-ngay-moi-.html Fri, 11 Nov 2011 06:52:06 +0700 Lười tập thể dục sẽ làm gia tăng đáng kể nguy cơ mắc các bệnh mãn tính và sớm tử vong. http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/2196/luoi-tap-the-duc-nguy-co-tu-vong-cao-.html Fri, 11 Nov 2011 06:51:13 +0700 Không dùng thuốc nhỏ mắt đã bị đổi màu, không để mi mắt chạm vào miệng lọ để tránh nhiễm trùng, tuyệt đối không dùng thuốc hết hạn sử dụng… Bạn đã biết sử dụng thuốc nhỏ mắt đúng cách? http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/2195/ban-da-biet-nho-thuoc-mat-dung-cach-.html Fri, 11 Nov 2011 06:50:23 +0700 Beautiful Slim Body là sản phẩm giảm cân thế hệ mới của Mỹ giúp người sử dụng kiểm soát tốt lượng calories dư thừa trong cơ thể mà không cần đến chế độ ăn kiêng hay tập luyện khắt khe. Bạn có thể giảm được 5-7 kg sau 5 tuần sử dụng và sở hữu vóc dáng mong http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/2172/giam-can-voi-thao-moc-thien-nhien.html Thu, 10 Nov 2011 20:00:03 +0700 Chị em phụ nữ khi có hiện tượng mệt mỏi, hoa mắt, chóng mặt thường chủ quan và cho rằng do thay đổi thời tiết, do gặp lạnh, áp lực công việc, stress… Đây là triệu chứng đặc trưng của bệnh huyết áp thấp mà chị em thường bỏ qua. http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/2158/huyet-ap-thap-cung-co-the-dan-den-tai-bien-mach-mau-nao-.html Thu, 10 Nov 2011 09:54:40 +0700 Có những người quanh năm không biết đến ốm đau hay cảm cúm là gì. Đối với họ ngoài chế độ ăn phù hợp và thể dục thể thao điều độ, 4 tuyệt chiêu đơn giản sau sẽ rất hiệu quả để nói không với cảm cúm: http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/2157/de-cam-cum-khong-ben-mang.html Thu, 10 Nov 2011 09:53:04 +0700 Bệnh trĩ hiện nay đang bị trẻ hóa dần do ảnh hưởng của việc ngồi nhiều bên máy tính của giới trẻ. Vì xấu hổ, rất nhiều người không đi khám sớm nên đã rất khổ sở với căn bệnh này. Vậy làm thế nào để phòng bệnh trĩ? http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/2156/benh-tri-dang-dan-bi-tre-hoa-.html Thu, 10 Nov 2011 09:51:44 +0700 Các nhà khoa học Singapore vừa phát hiện ra một chủng virus HIV mới, nguy hiểm và chuyển bệnh nặng sớm hơn các chủng virus hiện đang lưu hành, ra đời từ 2 chủng đã có trước đây. http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/2154/phat-hien-chung-hiv-moi-cuc-ky-nguy-hiem.html Thu, 10 Nov 2011 09:49:47 +0700 Ăn quá no, uống say, uống trà, vận động mạnh... trước khi ngủ là những nguyên nhân ảnh hưởng tới chất lượng giấc ngủ cũng như sức khỏe bản thân mà mọi người cần tránh. http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/2102/nhung-thoi-quen-can-tranh-truoc-khi-ngu.html Wed, 09 Nov 2011 07:25:27 +0700 Những người lớn tuổi bị thừa cân có nguy cơ bị ung thư đại tràng cao hơn so với những người cùng độ tuổi nhưng không thừa cân. Ngoài ra, tập luyện có thể giúp giảm tỉ lệ mắc bệnh này, đặc biệt là ở phụ nữ. http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/2101/beo-phi-co-lien-quan-voi-ung-thu-dai-trang.html Wed, 09 Nov 2011 07:24:32 +0700 Chúng ta đều biết vitamin E có tác dụng chống lão hoá, cải thiện khả năng miễn dịch, hỗ trợ quá trình điều trị bệnh cholesterol trong máu cao, xơ cứng động mạch, hội chứng tiền mãn kinh… http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/2059/can-tranh-uong-thuoc-gi-khi-dang-dung-vitamin-e.html Tue, 08 Nov 2011 06:56:25 +0700 Việc tự đặt ra những thử thách, kích thích và luyện tập hiệu quả cả 5 nhóm chức năng của bộ não sẽ giúp sống khỏe, minh mẫn ngay cả khi tuổi tác đã nhiều. http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/2057/5-bai-tap-ren-nao-moi-ngay-.html Tue, 08 Nov 2011 06:54:33 +0700 Mùa đông, gội đầu vào sáng sớm bằng nước lạnh có thể khiến chị em bị cảm, nhưng việc rửa mặt bằng nước lạnh lại tốt hơn rửa bằng nước nóng. Tại sao vậy? http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/2056/goi-dau-vao-sang-som-de-bi-cam-lanh-.html Tue, 08 Nov 2011 06:53:41 +0700 Việc sử dụng aspirin để hỗ trợ hoặc ngăn ngừa các bệnh tim mạch cần theo sự chỉ định rõ ràng của bác sĩ, không nên tự ý mua dùng. http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/1998/khong-tu-y-mua-dung-aspirin-.html Sun, 06 Nov 2011 10:57:32 +0700 Thời tiết hanh khô làm đẩy nhanh quá trình mất nước của cơ thể, từ đó làm giảm độ “trơn” của hệ tiêu hóa, dẫn đến táo bón. Thay vì dùng thuốc hay các biện pháp trị táp bón bằng tân dược, hãy tham khảo những gợi ý sau đây: http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/1997/tri-tao-bon-khong-can-thuoc-.html Sun, 06 Nov 2011 10:56:42 +0700 Không chỉ có ớt mà quế, đinh hương, tỏi, gừng đều là những loại gia vị cay cho món ăn của bạn thêm hấp dẫn và rất tốt cho sức khỏe. http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/1966/loi-ich-suc-khoe-tu-mot-so-loai-gia-vi-cay-.html Sat, 05 Nov 2011 08:20:54 +0700 Tăng huyết áp là khi huyết áp tâm thu ≥140mmHg và, hoặc huyết áp tâm trương ≥ 90mmHg. Tăng huyết áp thường gặp ở người trưởng thành, 90% các trường hợp là không rõ nguyên nhân. http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/1963/cao-huyet-ap-va-mot-so-phuong-phap-dieu-tri-.html Sat, 05 Nov 2011 08:17:49 +0700 Hôn là cách phòng bệnh ít tốn sức, thúc đẩy lưu thông máu huyết, chống xơ vữa mạch máu, tăng khả năng miễn dịch... Thường xuyên hôn sẽ ít nguy cơ mắc bệnh ở dạ dày, bàng quang... http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/1881/ngua-benh-va-khoe-hon-nho-hon-.html Wed, 02 Nov 2011 21:35:57 +0700 Các tai nạn thường gặp trong gia đình như bỏng, vết thương chảy máu, trật khớp, bong gân... nếu biết cách sơ cấp cứu ban đầu bạn có thể hạn chế các tổn thương, thậm chí có thể cứu sống người bị nạn http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/1838/so-cap-cuu-dung-cach-de-tang-co-hoi-song-.html Wed, 02 Nov 2011 07:24:22 +0700 Một nghiên cứu mới được đăng trên tạp chí NewYork Times-Mỹ cho biết tạo màu da bằng cách tắm nắng nhân tạo tại các trung tâm làm đẹp có thể gây nghiện. http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/1837/tam-nang-nhan-tao-co-the-gay-nghien-.html Wed, 02 Nov 2011 07:23:27 +0700 Giáo sư John Burn, trường ĐH Newcastle, cho rằng những bằng chứng về tác dụng phòng ngừa ung thư đường tiêu hóa của aspirin là rất chắc chắn. http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/1836/aspirin-giup-ngua-ung-thu-duong-ruot-.html Wed, 02 Nov 2011 07:22:46 +0700 Những người đàn ông uống nhiều hơn 4 lon nước mỗi ngày có thể giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư bàng quang – Nghiên cứu mới nhất của các nhà khoa học Mỹ. http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/1835/nam-gioi-uong-nhieu-nuoc-giam-ung-thu-bang-quang.html Wed, 02 Nov 2011 07:21:52 +0700 Mát-xa tai, vùng quanh rốn, ngực... sẽ giúp tăng cường sức khỏe thận, phổi và sức khỏe toàn cơ thể. http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/1834/tac-dong-ngoai-khoe-ben-trong-.html Wed, 02 Nov 2011 07:21:13 +0700 Các nhà nghiên cứu của Trường ĐH California ở Los Angeles (Mỹ) cho biết: Trong khi sử dụng Internet để tìm kiếm các thông tin, gửi thư điện tử, mua sách trên mạng... là chúng ta đã làm gia tăng khả năng nhận thức của não một cách vô thức. http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/1792/chong-lao-hoa-bang-cach-su-dung-internet-.html Tue, 01 Nov 2011 07:58:02 +0700 Tình trạng vô sinh ngày nay phổ biến hơn ta nghĩ. Và các nhà khoa học cũng phát hiện ra rằng việc tiếp xúc với lượng hóa chất dù rất nhỏ thôi cũng có thể gây xáo trộn hệ thống sinh sản. http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/1791/9-hoa-chat-thuong-gap-co-the-gay-vo-sinh.html Tue, 01 Nov 2011 07:57:24 +0700 Nghiên cứu mới đây cho thấy những người bị sỏi thận sẽ có nguy cơ mắc sỏi mật và ngược lại. Điều thú vị là có thể phòng ngừa 2 bệnh này bằng chế độ ăn uống. http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/1789/soi-than-thuong-dong-hanh-cung-soi-mat-.html Tue, 01 Nov 2011 07:55:24 +0700 Thống kê của BV K (Hà Nội) cho thấy, hút thuốc lá là nguyên nhân chính gây bệnh ung thư phổi, có đến 90% bệnh nhân ung thư phổi là do hút chất độc này vào người. http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/1749/90-benh-nhan-ung-thu-phoi-do-hut-thuoc-la.html Sun, 30 Oct 2011 18:23:46 +0700 Các nhà nghiên cứu Na-Uy báo cáo rằng phụ nữ gặp vấn đề về giấc ngủ có thể phải đối mặt với nguy cơ đau tim cao hơn. http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/1747/mat-ngu-lam-tang-nguy-co-dau-tim-.html Sun, 30 Oct 2011 18:22:16 +0700 Để có một đôi mắt trong sáng và khỏe mạnh cần tránh xa thuốc lá, stress, mặt trời... http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/1746/mat-nhin-may-tinh-qua-nhieu-se-som-can-thi-.html Sun, 30 Oct 2011 18:21:39 +0700 Sự ra đời của những chiếc quần độn mông khiến những chị em có vòng 3 khiêm tốn mừng như bắt được vàng. Kể cả những người đã có vòng ba khá lớn cũng mừng vui không kém, bởi quan niệm càng to càng tròn thì... càng đẹp. http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/1743/tai-bay-va-gio-vi-quan-don-mong-.html Sun, 30 Oct 2011 18:19:22 +0700 Viêm khớp dạng thấp là bệnh khớp mạn tính thường gặp nhất trong số các bệnh khớp viêm. Bệnh có thể gặp ở mọi lứa tuổi, song thường gặp ở tuổi 30-50. http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/1742/viem-khop-dang-thap-thuong-gap-o-lua-tuoi-30-50.html Sun, 30 Oct 2011 18:18:37 +0700 Thói quen sống ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe của bạn. Hầu hết các nguyên nhân chính gây tử vong (như ung thư, bệnh tim, đột quỵ, bệnh phổi và chấn thương) có thể phòng ngừa bằng lối sống lành mạnh. http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/1741/quy-tac-giup-duy-tri-suc-khoe-tot-.html Sun, 30 Oct 2011 18:17:46 +0700 Nhiễm khuẩn, nhiễm độc ăn uống là bệnh truyền nhiễm cấp tính lây theo đường tiêu hóa, thường do vi khuẩn gây ra do thức ăn bị nhiễm bẩn trong quá trình cầm nắm, lưu trữ, bảo quản, chế biến. Đây là một vấn đề sức khỏe nghiêm trọng có thể gây tình trạng bện http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/1740/cach-xu-tri-nhiem-doc-thuc-an.html Sun, 30 Oct 2011 18:17:05 +0700 Vỏ của các loại quả thường chứa nhiều chất dinh dưỡng và các chất chống oxy hóa, có tác dụng hiệu quả trong việc chữa các bệnh mãn tính. http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/1739/nhung-tac-dung-chua-biet-cua-cac-loai-vo-.html Sun, 30 Oct 2011 18:16:18 +0700 Viêm loét miệng gây đau rát, tuy bệnh không nguy hiểm nhưng là dấu hiệu cảnh báo những suy yếu của cơ thể. http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/1738/cho-nen-coi-thuong-chung-viem-loet-mieng.html Sun, 30 Oct 2011 18:15:24 +0700 Bất cứ người nào cũng có thể lâm vào tình trạng bị trầm cảm mà không hay biết, hoặc không thừa nhận rằng tinh thần mình đang xuống dốc. Sau đây là một số dấu hiệu của bệnh trầm cảm: http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/1737/dau-hieu-kin-cua-benh-tram-cam-.html Sun, 30 Oct 2011 18:14:38 +0700 Đã từ lâu, trong dân gian để chữa một số chứng bệnh nhẹ như cảm mạo, bà con ta dùng cách xông lá thuốc, đánh gió, chích lể, giác hút…, trong đó, cạo gió là cách làm đơn giản, dễ thực hiện nhất nên được dùng thường xuyên. http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/1736/cao-gio-de-han-che-dung-thuoc-.html Sun, 30 Oct 2011 18:13:46 +0700 Cũng như một số biểu hiện phổ biến như sốt, ho, đau bụng… ợ nóng có thể bắt gặp ở 9 loại bệnh sau: http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/1735/9-benh-deu-co-bieu-hien-o-nong-.html Sun, 30 Oct 2011 18:13:07 +0700 Tại một số vùng nông thôn và miền núi, tai nạn rắn độc cắn người thường xảy ra đã làm ảnh hưởng đến sức khỏe kể cả tính mạng của người dân. Khi bị rắn độc cắn, cần phải xử trí như thế nào để phòng tránh những nguy cơ đáng tiếc xảy ra? http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/1734/phai-lam-gi-khi-bi-ran-doc-can-.html Sun, 30 Oct 2011 18:11:49 +0700 Quảng cáo cấp thuốc chữa bách bệnh miễn phí nhưng khi đến phải bỏ tiền triệu mua thực phẩm chức năng. Sau khi uống 3-5 gói thuốc, nhiều người bị đau đầu, chóng mặt, tụt huyết áp... là “chuyện thật như đùa” xảy ra tại một thôn của tỉnh Phú Yên ngày 12/10 v http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/1732/khuyen-cao-tam-dung-su-dung-thuc-pham-chuc-nang-cong-ty-bac-luc-.html Sun, 30 Oct 2011 18:09:49 +0700 Một nghiên cứu mới đây cho thấy những người uống chưa đầy 2 cốc nước mỗi ngày dễ bị đường huyết cao bất thường. http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/1731/phong-tieu-duong-uong-it-nhat-2-coc-nuocngay-.html Sun, 30 Oct 2011 18:09:04 +0700 Trong môi trường lạnh, thân nhiệt của người mắc bệnh viêm khớp thấp hơn còn khi chuyển sang môi trường ấm áp, thân nhiệt của người mắc bệnh viêm khớp lại tăng chậm hơn so với người bình thường. http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/1730/luu-y-cho-nguoi-viem-khop-khi-troi-chuyen-lanh-.html Sun, 30 Oct 2011 18:08:28 +0700 Bạn có biết chiếc lược không chỉ giúp bạn có mái tóc gọn gàng, mà còn có thể dùng để “chải” vùng lưng và cổ, mang lại hiệu quả rất bất ngờ? http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/1729/dung-luoc-dung-cach-giup-phong-benh-.html Sun, 30 Oct 2011 18:07:47 +0700 Hoa bưởi 5g, đường phèn một thìa nhỏ. Đun trong 200ml nước, sau khi sôi 5 phút cho đường vào rồi đun tiếp. Đem uống có tác dụng tuần hoàn khí huyết, chữa đau dạ dày. http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/653/hoa-buoi-la-mot-loai-thuoc-quy-.html Tue, 04 Oct 2011 15:44:07 +0700 Cây thuộc chi Cassia là một trong số các loài cây nở hoa quanh năm. Cây có những chùm hoa vàng sáng rực rỡ với hình dáng đặc biệt được gọi tên bò cạp vàng. Ở VN, loại cây này xuất hiện nhiều ở Đồng Nai, TP.HCM... http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/652/ich-loi-cua-cay-bo-cap-vang-.html Tue, 04 Oct 2011 15:42:58 +0700 Thường mọc hoang ở vùng rừng nguyên sơ và núi cao, ngoài ra còn có loại bồ công anh lá nhỏ, hoa vàng nhiều đài lông tơ (tương tự hoa trinh nữ) mọc ở miệt đồng ngập nước. http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/651/bo-cong-anh-tri-viem-u-vu-.html Tue, 04 Oct 2011 15:41:57 +0700 Dừa nước là cây thảo mọc bò, nổi trên mặt nước nhờ có phao xốp màu trắng. Thân mềm, xốp có rễ ở các mấu. Lá hình bầu dục, mọc so le. http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/650/dua-nuoc-chua-benh.html Tue, 04 Oct 2011 15:40:39 +0700 Những cây thuốc dưới đây đều là những cây thuốc quý rất tốt với nhiều bệnh của chị em phụ nữ, các bạn hãy tham khảo để biết rõ hơn về công dụng của chúng nhé! http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/649/nhung-cay-thuoc-quy-cho-phu-nu-.html Tue, 04 Oct 2011 15:39:58 +0700 Giảo cổ lam (Jiaogulan) còn gọi là Cam trà vạn, Trường sinh thảo, Thất diệp đởm, Cây cỏ thần kỳ, Sâm phương nam, Ngũ diệp sâm, Dây loã hùng, có tên khoa học Gynostemma pentaphyllum (Thunb). http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/648/giao-co-lam-.html Tue, 04 Oct 2011 15:38:10 +0700 Còn có các tên gọi khác như rau mác, bèo tây (do người Pháp du nhập vào nước ta từ năm 1905 dùng để khử ô nhiễm môi trường và sản xuất khí sinh vật - trung bình 1ha lục bình sản xuất 70.000 m3 khí sinh vật - chiếm 69% là khí metan). http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/647/luc-binh-thuoc-quy-troi-noi-.html Tue, 04 Oct 2011 15:36:57 +0700 Để ngủ ngon giấc, có thể sử dụng một số vị thuốc Nam dễ kiếm như dây lá lạc tiên, lá vông nem, nhân hạt táo, tâm sen ... Đặc biệt, có thể dùng củ bình vôi - một vị thuốc an thần, giúp ngủ ngon và đã được nghiên cứu tương đối đầy đủ. http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/646/dung-cu-binh-voi-chua-mat-ngu-.html Tue, 04 Oct 2011 15:35:48 +0700 Hoa bưởi là một loại thuốc quý để chữa chứng ho đờm, đau dạ dày, đau đầu do mệt mỏi... http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/645/hoa-buoi-chua-chung-ho-dom-.html Tue, 04 Oct 2011 15:34:15 +0700 Chị em sẽ không chỉ yêu những bông hoa hồng tuyệt đẹp mà còn thêm yêu những cánh hoa hồng đã tàn để tận dụng chúng trong làm đẹp và giữ sức khoẻ! http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/644/tac-dung-bat-ngo-tu-nhung-canh-hoa-hong-.html Tue, 04 Oct 2011 15:32:55 +0700 Nhiều người chơi hoa hướng dương nhưng chưa rõ hết về công dụng chữa bệnh của loài hoa này. http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/643/hoa-huong-duong-chua-benh.html Tue, 04 Oct 2011 15:31:43 +0700 Albert Szent Gyorgyi (sinh ngày 16/9/1893 - mất ngày 22/10/1986), nhà hóa sinh học, sinh học phân tử người Mỹ gốc Hungary, người đã triết xuất đầu tiên vitamine C, giải Nobel y học sinh lý học năm 1937. http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/391/albert-szent-gyorgyi-nha-khoa-hoc-tim-ra-vitamin-c.html Fri, 16 Sep 2011 07:12:24 +0700 Hành tây (Allium cepa L.) gọi là củ hành, gồm nhiều vẩy thịt tức là các bẹ lá chứa nhiều chất dinh dưỡng. http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/152/mon-ngon-chua-benh-tu-hanh-tay.html Tue, 23 Aug 2011 19:20:10 +0700 Lá dứa dại có vị đắng cay, thơm với công năng sát khuẩn, long đờm. Rễ dứa dại được sử dụng làm thuốc nhiều hơn, có vị ngọt nhạt, tính mát, lợi tiểu, tiêu độc, viêm đường tiết niệu... http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/151/thuoc-hay-tu-dua-dai.html Tue, 23 Aug 2011 19:19:13 +0700 Người xưa thường nói: Trên trời có sâm bồ câu, trên cạn có chim cút, dưới ao đầm có sâm tôm, lươn, dưới biển có hải sâm, hải mã... ý nói ăn tôm sẽ giữ mãi được tuổi thanh xuân. Tôm rất giàu chất dinh dưỡng như protein, lipid và vitamin B12, magie, photpho http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/150/7-mon-an-tu-tom-tep-bo-than-trang-duong.html Tue, 23 Aug 2011 19:18:30 +0700 Theo các nhà khoa học tại Đại học Loma Linda (California, Mỹ), một chế độ dinh dưỡng với các loại đậu, đỗ, gạo lức sẽ làm giảm đến 40% nguy cơ phát triển polype đại tràng, một dạng u nhỏ mọc trên thành ruột có khả năng phát triển thành ung thư http://www.tapchi.2dep.net/suc-khoe/dong-tay-y/44/-au-giup-ngan-ngua-ung-thu-ruot.html Thu, 18 Aug 2011 15:04:55 +0700